Bettausstattung

Schlafstudie 2018

Gutes Bett - guter Schlaf

Schlafen ist genauso wichtig wie Essen und Trinken. Ohne Schlaf können wir nicht überleben, und einem generellen Schlafbedürfnis können wir uns dauerhaft auch nicht entziehen. Rund ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch mit Liegen und Schlafen. Dabei betten sich viele Menschen über Jahre hinweg völlig falsch – entgegen allen ergonomischen und orthopädischen Grundanforderungen. Dadurch entstehen Schlafdefizite, orthopädische und gesundheitliche Probleme. Einbußen der Schlafqualität (Schlafeffizienz) und Lebensqualität, aber vor allem hat dies auch Auswikrung auf unsere Gesundheit. Lesen Sie hier [1.340 KB] mehr dazu.

Jürgen Körner, Marianne Kurth, Reiner Leng und Edgar Benz beraten Sie gerne persönlich in Sindelfingen und am Telefon unter 07031/875812 über Bettsysteme, Matratzen, Unterfederungen, Bettgestelle, Kissen und Bettwaren für erholsamen Schlafkomfort.

Kostenfreie Betten- und Liegefachberatung

Schlafqualität verbessern, viele Rückenbeschwerden vermeiden und die Lebensqualität steigern! Betten- und Schlafexperte Jürgen Körner und sein Team berät Sie ganzheitlich, gesundheitsorientiert, individuell und ganz persönlich in Sindelfingen, vor Ort und auch am Telefon zu allen Fragen des erholsamen Liegens und gesunden Schlafens. Rufen Sie jetzt an, lassen Sie sich beraten und erfahren Sie ganz genau, wie Sie Ihre Schlafqualität erheblich verbessern können: Tel. 07031/875812.

Möglicherweise liegt es ja an Ihrem Bett oder Ihrer Schlafplatzumgebung. Bettenfachmann Jürgen Körner kommt gerne kostenlos und unverbindlich zu Ihnen und überprüft Ihr Bett auf Funktionalität und Rückenfreundlichkeit, egal wann und wo Sie es gekauft haben.

Zusätzlich überprüft er Ihren Schlafplatz nach schlafwissenschaftlichen und schlafmedizinischen Erkenntnissen. Baubiologische Gesichtspunkte in Bezug auf Elektrosmog und Geopathologie werden ebenso berücksichtigt. Die richtige Umgebung und eine rückengerechte Bettausstattung können helfen und fördern einen erholsamen Schlaf. So lassen sich viele Rückenschmerzen und Schlafstörungen vermeiden.

Für einen erholsamen Schlaf ist die richtige Schlafplatzgestaltung und Bettausstattung sehr wichtig. Herr Körner hilft Ihnen dabei mit wertvollen Informationen und Ratschlägen direkt vor Ort. Den interessanten Ratgeber „Rückensignale“ gibt es gratis dazu. Vereinbaren Sie Ihren kostenlosen Betten-Check jetzt unter Telefon 07031/875812.

Ein abgedunkelter und ruhiger Schlafraum ohne Fernseher, Telefon und Computer und eine rückengerechte Bettausstattung (Matratze, Unterfederung, Kissen und Bettdecke) bei ca. 16 bis 18 Grad Celsius Schlafraumtemperatur und ca. 50% Luftfeuchtigkeit gehören als Rüstzeug für eine erholsame Nacht dazu.

Weitere Fachinformationen auch im Internet unter www.bettdesign.de

Jürgen Körner

Viele Menschen haben keinen erholsamen Schlaf und sind beispielsweise von Ein- und Durchschlafstörungen betroffen. Wenn kein medizinischer Grund wie beispielsweise Ein- und Durchschlafstörungen (Insomnien) oder atembezogene Schlafstörungen (Schlafapnoe) als Ursache in Frage kommt, liegt es häufig auch am Schlafplatz, der Bettausstattung und weiteren negativen Einflüssen am Tage und in der Nacht, die unsere Schlafqualität (Schlafeffizienz) beeinträchtigen.

Experte für eine gesundheitsorientierte Betten-, Liege- und Schlaf-Fachberatung: Ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch im Bett. Im Schlaf regenerieren und erholen wir uns. Damit richtiges Liegen und gesunder Schlaf möglich sind, kommt es auf die richtige Bettausstattung, Schlafplatzgestaltung, Schlafhygiene, Entspannungstechniken und vieles mehr an. Der Sindelfinger Bettenfachmann befasst sich seit über 26 Jahren mit dem gesunden Schlafen. Profitieren auch Sie von einer umfassenden und ganzheitlichen Fachberatung. Erfahren Sie alles Wissenswerte zum Thema „Gesünder Schlafen“ und zu den neuesten Erkenntnissen aus der Ergonomie, Schlafforschung, Wissenschaft und wie Sie viele Rückenschmerzen und Schlafstörungen effektiv vermeiden können.

Jürgen Körner informiert bei seinen Fachvorträgen über die neuesten Erkenntnisse aus der Schlafforschung, Ergonomie und erklärt, wie ein Schlafraum dazu optimal gestaltet wird. Er beantwortet gerne auch individuelle Fragen zur Schlafgesundheit. Die Schlafqualität verbessern, viele Rückenbeschwerden vermeiden und die Lebensqualität nachhaltig steigern! Vereinbaren Sie Ihren Termin für eine persönliche Expertenberatung: Bei einer allgemeinen Betten- und Schlafberatung mit persönlicher Liege- und Schlafanalyse erfahren Sie im Rahmen einer ausführlichen Expertenberatung, wie Sie Ihre Liege- und damit auch Schlafqualität entscheidend verbessern können.

Fachvortrag "Gutes Bett - guter Schlaf"

Welche Zusammenhänge bestehen zwischen einem rückengerechten Bett und gesundem Schlaf?

In seinem Fachvortrag "Gutes Bett - guter Schlaf" informiert Betten- und Schlafexperte Jürgen Körner anschaulich und ausführlich, auf was es beim Bettenkauf ankommt. Die Videoaufzeichnung vom Thementag Schlaf können Sie hier in voller Länge ansehen.

Wie Matratze und Bettdecke den Schlaf beeinflussen

Wie man sich bettet, so liegt man. Erholsamer Schlaf ist eine Grundvoraussetzung für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Für die Qualität unseres Schlafs spielt das Bettsystem – also das Zusammenspiel zwischen Unterfederung, Matratze, Kissen und Zudecke – eine entscheidende Rolle. An der nächtlichen Ruhestätte sollte daher auf keinen Fall gespart werden!

Ein abgedunkelter und ruhiger Schlafraum ohne Fernseher, Telefon und Computer und eine rückengerechte Bettausstattung (Matratze, Unterfederung, Kissen und Bettdecke) bei ca. 16 bis 18 Grad Celsius Schlafraumtemperatur und ca. 50% Luftfeuchtigkeit gehören als Rüstzeug für eine erholsame Nacht dazu.

Lesen Sie dazu die Fachberichte von Prof. Dr. Jürgen Zulley hier [84 KB] und von Jürgen Körner hier [1.340 KB] aus "Das Schlafmagazin". Einen Bericht zum Thema "Rückengerechte Bettsysteme für schwergewichtige Menschen", finden Sie hier [71 KB] .

Gutes Bett - erholsamer Schlaf

Viele Rückenschmerzen und Schlafstörungen lassen sich vermeiden. Die richtige Umgebung kann helfen und fördert einen erholsamen Schlaf. Bei unserem Betten-Inspektions-Service überprüfen wir die Bettausstattung und den Schlafplatz nach den aktuellsten Erkenntnissen aus der Ergonomie, Schlafforschung und Baubiologie bei Ihnen zu Hause vor Ort – im Kreis Böblingen selbstverständlich kostenfrei und unverbindlich. Vereinbaren Sie Ihren Termin für eine kostenlose Betten-Inspektion bei den Betten- und Schlafberatern von Martin Körner Raum und Design in Sindelfingen noch heute: Service-Telefon 07031/875812
oder 07031/811009.

Für einen erholsamen Schlaf ist die richtige Schlafplatzgestaltung und Bettausstattung sehr wichtig. Wir helfen Ihnen dabei mit wertvollen Informationen und Ratschlägen direkt vor Ort. Den interessanten Ratgeber „Rückensignale“ erhalten Sie zum kostenfreien Betten-Inspektions-Service ebenfalls gratis dazu. Profitieren auch Sie jetzt davon.

Eine persönliche Betten- und Liegefachberatung dauert wenigstens eine gute Stunde, damit alle wichtigen Fragen und Anforderungen abgeklärt werden können und Sie ausführlich bei uns in Ruhe probeliegen können.

Damit wir genügend Zeit für Ihre Wünsche und Anliegen haben, empfehlen wir Ihnen für Ihren persönlichen Beratungstermin eine vorherige Terminvereinbarung unter Telefon 07031/875812. Kommen Sie zur persönlichen Fachberatung und nutzen Sie bei Bedarf auch den Betten-Liege-Schlafanalyse-Fragebogen [88 KB] .

Wo der Kopf gut aufgehoben ist

Viele Nackenverspannungen lassen sich vermeiden, indem man beim Schlaf ein passendes Nackenstützkissen verwendet. Dauerhaft ergonomisch falsches Liegen führt nicht nur zu Schlafstörungen und Einbußen in der Schlafqualität, sondern auch zu gesundheitlichen Beschwerden. Welche Kissen sind am besten geeignet? Lesen Sie hier mehr [1.185 KB] .

Bettsysteme für schwergewichtige Menschen

Gerade auch für Menschen mit höherem bis sehr hohem Körpergewicht ist es wichtig, rückengerecht liegen zu können und eine spezielle Abstützung zu erfahren Dabei gilt auf keinen Fall die Devise: Je schwerer der Schläfer, desto härter die Matratze. Lesen Sie den gesamten Fachbericht aus dem aktuellen Heft "Das Schlafmagazin" Frühjahr 2012 hier. [71 KB]

Matratzen für Kinder und Jugendliche

Erschreckende Zahlen über vermehrte Haltungsschäden bei Kindern sorgen für neue Produktlösungen und einen Wandel der bisher verwendeten Materialien im Bettbereich gerade auch bei Matratzen. Welche Matratzen sind für Kinder und Juigendliche geeignet? Lesen Sie hier mehr [28 KB] .

AGR Zeichnet Körner Raum und Design aus

Rückenfreundliches Einkaufen – AGR zeichnet Körner Raum und Design Sindelfingen erneut für 2019 mit "sehr gut" aus

(agr) Volkskrankheit Rückenschmerzen. Mehr als die Hälfte aller Bundesbürger gibt an, im letzten Jahr unter Kreuzschmerzen gelitten zu haben. Die gute Nachricht: Spezielle rückenfreundliche Alltagsprodukte helfen Rückenschmerzen vorzubeugen und sind, aus Sicht vieler Orthopäden, zudem als therapiebegleitende Maßnahme unabdingbar. Doch häufig machen ein unübersichtliches, oftmals sogar ergonomisch ungeeignetes Produktangebot, sowie unqualifizierte Verkaufsberatung die richtige, bedarfsgerechte Entscheidung für den Verbraucher schier unmöglich. Qualifizierte Unterstützung erhält der Verbraucher jedoch bei Fachhändlern, die von der Aktion Gesunder Rücken e.V. geschult und zertifiziert sind.

Ausgezeichnet werden qualifizierte Fachgeschäfte für die Bereiche Bettsysteme, Büromöbel, Fahrräder, Kinder- und Freizeitmöbel, Polstermöbel, Ruhesitzmöbel, Schulranzen und Schuhe. Speziell für diese Bereiche hat die AGR ein Schulungsprogramm entwickelt. Bei zertifizierten Geschäften kann der Verbraucher also sicher sein: Hier werde ich kompetent beraten und finde zudem ergonomisch sinnvolle und nützliche Produkte. Zu den rund 600 Fachgeschäften mit AGR-Zertifikat im deutschsprachigen Raum gehört für den Bereich Bettsysteme – Liegen - Schlafen auch die Firma Martin Körner Raum und Design in Sindelfingen.

"Die Basis jeder guten Beratung sind fundierte Fachkenntnisse", sagt Bettenfachmann und Schlafexperte Jürgen Körner von der Firma Körner. Diese erlernten die Mitarbeiter in einem Fernstudium. Vermittelt wurden medizinische und anatomische Grundlagen über die Funktionen der Wirbelsäule, Aufgaben und Aufbau der Muskulatur sowie Ziele und Inhalte der Rückenschule. Zusätzlich bekamen sie umfassende Fachinformationen über einen „rückengerechten Alltag“. „Jetzt können wir noch besser auf die jeweiligen Bedürfnisse unserer Kunden eingehen“. erzählt Jürgen Körner. Nach der erfolgreichen Teilnahme an der Abschlussprüfung bekam der Fachhändler das AGR-Zertifikat überreicht. Es zeigt das AGR-Logo, den Hinweis "Zertifiziertes Fachgeschäft", den Produkt- und Fachbereich Bettsysteme – Liegen – Schlafen und den Gültigkeitszeitraum 31.12.2019.

Damit die Fachhändler immer auf dem neuesten Stand der Erkenntnisse sind müssen sie die Schulung und Prüfung jedes Jahr wiederholen. Parallel dazu aktualisiert die AGR, in ständiger Zusammenarbeit mit medizinischen Experten diverser Fachrichtungen laufend ihre Schulungsunterlagen.

Entsprechendes Informationsmaterial zum rückengerechten Alltag, z. B. die umfangreiche Broschüre "Einkaufsleitfaden für rückengerechte Produkte" sowie die Zeitschrift "rückenSignale" mit einem aktuellen Verzeichnis von AGR-zertifizierten Fachhändlern und Produkten mit dem AGR-Gütesiegel ist auf Anforderung für EUR 9,95 bei der AGR erhältlich.

Kontakt: Martin Körner Raum und Design, Wurmbergstraße 3-5, 71063 Sindelfingen,
Tel. 07031/875812, www.bettdesign.de oder Aktion Gesunder Rücken e.V., Postfach 103,
D - 27443 Selsingen Telefon: +49 (0)4284/926 99 90 Telefax: +49 (0)4284/926 99 91
www.agr-ev.de und Sindelfinger Schlafschule www.sindelfinger-schlafschule.de

Boxspring-Betten

Was kann und darf der Schläfer von Boxpring-Betten erwarten? Lesen Sie hier mehr [28 KB] .