Bett- und Schlafsysteme

Erholsamer Schlaf braucht ein gutes Bett

Als Betten- und Schlafexperte werde ich bei meinen Bettenfachberatungen immer wieder mit der Frage konfrontiert “Was mache ich, wenn ich mit der Matratze oder dem Bettsystem nicht zurecht komme? Nun ist diese Frage absolut berechtigt. Gibt es doch immer noch sehr viele Fehlkäufe bei der Auswahl einer passenden Bettausstattung.

Entscheidend ist das systemische Zusammenwirken und die daraus entstehenden positiven Wirkungen auf unseren Körper und Schlaf. Das beliebige und oft über Jahre zeitversetzte Zusammenstellen von Kissen, Matratze und Lattenrost führt oftmals nicht zur erwünschten Wirkung. Rückengerechter Liegekomfort und erholsame Nächte sind durch entstehende Fehlhaltungen im Liegen und während des Schlafs häufig nicht mehr gewährleistet oder erheblich beeinträchigt.

Eine fachkundige Beratung bietet weitestgehend Sicherheit und Hilfe für eine optimale Kaufentscheidung. Wenn das individuell einstellbare Nackenstützkissen, die Matratze im richtigen Härtegrad und der flexible einstellbare oder selbstregulierende Lattenrost bei einem ausführlichen Probeliegen ermittelt werden, ist das ein richtiger Weg für rückengerechten Liegekomfort.

Neben anatomischen und orthopädischen Grundanforderungen wie Körpergröße, Körpergewicht, Körperbau, Rückenform, Schlaflage oder weiteren Beschwerdebildern im objektiven Sinne, gehört das subjektive Liegegefühl als Wohlfühlfaktor bei der Kaufentscheidung gleichermaßen dazu und ist nicht zu unterschätzen. Seit Jahren gibt es Matratzenanbieter mit einer Matratzenvariante nach dem Motto “Eine für alle – One fits all”. Da wir Menschen mit sehr unterschiedlichen Anforderungen ausgestattet sind, “funktioniert” das nach meiner praktischen Erfahrung in sehr vielen Fällen leider nicht, wie rückengeplagte Menschen mir dies bei Fachberatungen ausführlich schildern.

Was also bietet größtmögliche Sicherheit bei der optimalen Auswahl von Matratze und Bettsystem, wenn es um objektive Anforderungen, das persönliche Liegegefühl und konkret um den Härtegrad einer Matratze oder um individuelle Zonierungen der Matratze geht? Da empfehle ich Ihnen den Weg zu einem Bettenfachhändler mit geschultem Bettenfachteam vor Ort, wo Sie verschiedene Matratzen und Bettsysteme ausprobieren können.